Your Daily Connector #088 vom 23.03.2021

your daily connector Mar 23, 2021

 

Die drei Geschmacksrichtungen der Empathie

Gemeinhin versteht man unter Empathie meist, das Gleiche zu empfinden wie andere Menschen.

Da ist nun aber für alle jene, die sich gerade damit schwer tun - Erlösung in Sicht!

 

Ich bin nicht empathisch 

Vielleicht gehörst du zu jenen sensiblen Naturen, die jeden Gefühlshauch des Gegenübers gleich volley übernehmen und bis in die kleinste Gefühlsregung mit Vollverstärkung spiegelnd durcherleben, was dein Vis-a-vis gerade bewegt.

Oder so wie ich, der über Jahre hinweg etwas grübelnd zurück bleibt, wenn selbst tiefe Traurigkeit oder Trauer genau das auslöst, was als die altruistische Norm zu gelten scheint. Gefühlskalt? Mann halt ...

 

Die drei Geschmacksrichtungen der Empathie

Eine anerkannte Unterteilung der Empathie kann wie folgt vorgenommen werden:

1. Emotionale Empathie

Das ist der beschriebene Fall von 1:1, wo du alle Gefühle und Emotionen und Beweggründe deines Gegenübers in deinem System spürst, fast als ob es deine wären.

2. Soziale Empathie

Hiermit ist Verstehen von und Kommunizieren mit komplexen sozialen Systemen gemeint, vom "Geist" eines Unternehmens schon beim Betreten, bis hin zu Wertehaltungen in kulturellem oder charakterlichem Kontext.

3. Kognitive Empathie

Mit Hilfe des Verstandes auch Gedanken und Absichten zu verstehen und kognitiv zu erahnen - und dabei auch verschiedene Blickwinkel auf und von dieser Person und ihrer mannigfaltigen Beweggründe durchzuspielen.

 

Meine Stärke ist definitiv in den kognitiven und sozialen Dritteln und für mich eine Erlösung, mit gutem Gefühl und aus reinem Herzen sagen zu können: "Ich fühl das was du erzählst nicht in mir. Aber ich fühle dein System in dem du unterwegs bist und ich kann mich in dich hineindenken."

 

Frage

Wie sieht deine Gewichtung bei den Formen der Empathie aus?

 

Sympathischer Empath mit Pathos 

Martin von Ganzwärts

 

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